Beschrijving: Tabata-training voor het hele lichaam met gewichten: geregisseerd door Mo Shab. Met Raneir Pollard. In deze HIIT-training in Tabata-stijl krijg je een cardio- en krachttraining voor het hele lichaam. Het is geweldig voor het verbranden van vet, het vergroten van het uithoudingsvermogen, het versterken van het hele lichaam, het opbouwen van explosieve snelheid en het ontwikkelen van droge spieren. Snel, leuk en effectief.